Em 2018, a brasileira Cris Oliveira deixou o Brasil e se estabeleceu em Orlando, nos Estados Unidos. Deixou Cascavel-PR e trouxe consigo um rico conjunto de conhecimentos em saúde e nutrição, com uma formação que inclui Administração, Gastronomia Funcional, Fitoterapia, Coach de Nutrição Esportiva e Reiki. Sua missão era clara: compartilhar sua paixão pela alimentação saudável e bem-estar com os brasileiros na Flórida e com a comunidade local.
Cris Oliveira não é apenas uma especialista em alimentação funcional; ela também é uma ex-atleta de fisiculturismo. Sua história no esporte preparou-a para os desafios da vida com saúde e qualidade. “Você aprende a ter foco e determinação, organização e resiliência. É sua mente contra você, sua única opção para vencer e aprender a dominar”.
A comunidade brasileira nos EUA muitas vezes coloca o trabalho em primeiro lugar, deixando a alimentação e a saúde em segundo plano. A negligência desses aspectos pode resultar em problemas a médio prazo.
Cris Oliveira é proprietária da Healthy Concept Br, que oferece suporte completo para que seus clientes adotem hábitos mais saudáveis e atinjam objetivos de emagrecimento e qualidade de vida. Seu trabalho como Healthy Nutrition Coach vai além da alimentação, abrangendo aspectos mentais, inteligência emocional, mudança de opinião, comportamento, rotina alimentar e transformação do mentalidade. Ela também incorpora terapia holística e ensina como usar a alimentação como um meio de cura para o corpo, especialmente em um mundo onde o estresse é um grande fardo para doenças crônicas.
Ela acredita que a mudança com firmeza não é apenas iniciar uma dieta, mas entenda por que se deseja a mudança. Construir um foco sólido e alcançar resultados consistentes.
Para aqueles que sonham em tentar a vida nos EUA, recomenda que estudem o local desejado, hábitos e cultura. A documentação e o emprego devem ser resolvidos antes da chegada. Além disso, dominar o idioma é essencial.
Cris Oliveira é um exemplo inspirador de alguém que se aventurou em um novo país, compartilhando seu conhecimento em alimentação e bem-estar, ajudando a comunidade brasileira e local a alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.
